Entspannungsworkshop


 

Ein häufiges Hindernis auf unserem Weg zur Gesundheit ist Stress.
Leider ist es uns in unserer Gesellschaft nicht immer möglich diesem Stress aus dem Weg zu gehen.

Daher möchte dieser Kurs Hilfestellungen bieten, mit Stress besser umzugehen, um so im Alltag schneller zu regenerieren und mit Energie die gestellten Aufgaben zu erledigen.
Es werden verschiedene Tiefenentspannungstechniken, Kurzentspannungstechniken und Meditationstechniken vorgestellt und angewandt.

Der Entspannungsworkshop wird 2-3 mal im Jahr an einem Samstag mittag angeboten... Aktuelle Termine unter NEUIGKEITEN.
Verschiedene Krankenkasse bezuschussen diesen Kurs!

"Die wichtigste Stunde ist die Gegenwart,
der bedeutendste Mensch der, der dir gerade gegenübersteht.
Und das wichtigste Werk ist die Liebe"
Meister Eckart


NEUIGKEITEN

Achtung: für die Woche vom 21.-25.10 gelten andere Kurseinheiten...bitte unter Kursplan informieren...

Samstag 26.10 findet um 9.00 Uhr eine tolle Yogastunde mit Jaqueline statt...entspannt ins Wochenende...

Freitag 1.11 findet von 9.00 - 11.30 Uhr eine längere Yogareise statt... Yin/Yang Yoga ...lass dich überraschen. Bitte hierzu anmelden.... 

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WORKSHOP

Freitag 1.11 findet um 9.00 - 11.30 Uhr eine längere Yogareise mit der Überschrift Yin/Yang statt... lass dich überraschen.

Bitte unbedingt anmelden...

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

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