RETREATS

TAGES-RETREAT 

DONAUTAL - WANDERN & YOGA 

~ ein Tag Urlaub für Körper, Geist & Seele 

 

1. Termin) 14. Juni 2025 *ausgebucht*

2. Termin) 19. Juli 2025

Start 8.00 Uhr bis ca. 20.00 Uhr 

Du sehnst dich nach einem Tag, wo du einfach nur SEIN kannst?
Den Akku mal wieder richtig aufladen?
Dem Alltag für ein paar Stunden entkommen?

Dann könnte dieses 1-Tages-Retreat das Richtige für dich sein.

Dich erwartet: 

Ankunft 7.45 Uhr
(alle Zeiten sind ca. Angaben, es könnte zu Abweichungen kommen) 

• 8.00 Uhr Sunrise Yoga Flow (75 Min.)

Fließende Bewegung im Atemfluss, Atemübungen, Entspannung & Natur 

• 9.30 Uhr Frühstück 

Vielfältiges Frühstücksbuffet 

& individuell zusammengestelltes Lunchpaket inkl. 1 Getränk  

• 11.00 Uhr Gemeinsame Wanderung Donautal

Unterschiedliche Aussichtspunkte & Kraftorte, Gehmeditation, Mittagspause an der Donau (Gaststätte Jägerhaus)
& nach Bedarf Mittagssnack (in Kosten nicht enthalten)

• 16.00 Uhr Rückkehr Knopfmacher 

• 16.30 Uhr Sunset Slow Yoga (75 Min.)

Sanfte Bewegungen, Atemübungen, Meditation/ Entspannung & Natur

~ im Anschluss könnte man sich noch im Pool erfrischen ~

• 18.30 Uhr Gemeinsames Abendessen & Abschluss

3-Gänge-Menü, vielfältige Auswahl & gemütlicher Ausklang 

Ende: ca. 20 Uhr 

Für jeden geeignet, der schonmal Yoga gemacht hat. 

 

Kosten

(inkl. Yoga, Frühstück, Lunchpaket, Wanderung, Abendessen, Pool-Nutzung): 

Frühbucher: 155 € / Teilnehmer (bis. 14.03.25)

Danach 166 € / Teilnehmer 

Es gibt auch die Möglichkeit im Berghaus Knopfmacher zu übernachten. Verfügbarkeit der Zimmer, sowie Buchung bitte direkt anfragen:
Berghaus Knopfmacher

Vielleicht ist dieser Tag genau das was du brauchst. 

Ich freu mich auf Dich.