Yoga Therapie
In der ganzheitlichen Yogatherapie wird der Klient ausführlich befragt, dabei werden die Yogatechniken an die jeweiligen Beschwerden angepasst und entsprechend auf die Beschwerden abgestimmtes Übungsprogramm erstellt, bestehend aus Asanas (Körperhaltungen), Pranayama (Atemübungen), Entspannung (Shavasana), Meditation, Kriyas (Reinigungsübungen) und Tipps zum gesunden Lebensstil (Ernährung, Stressreduktion u.s.w)
Das Besondere an der Yogatherapie ist, dass du lernst, wie die jeweilige Asana deinen Beschwerden entsprechend ausführen und deine Selbstheilungskräfte eigenständig aktivieren kannst.
Du kannst das Übungsprogramm in Einzeln Stunden praktizieren oder nach Einweisung in die Ausführung deiner individuellen Yoga Übungen auch in der Gruppe. Bei Interesse spreche uns direkt an.
*Yoga Therapie Gruppe (Einstieg nach individueller Einweisung jederzeit möglich) ~ mit Anastasia
jeden Dienstag ab 18.30 Uhr bis 20.00 Uhr
*Unsere Kurse sind Krankenkassen zertifiziert und entsprechen den Richtlinien des Präventionsgesetzes der Krankenkassen und werden daher bezuschusst. Voraussetzung für einen Zuschuss ist die 10-malige Teilnahme an den Kursen innerhalb 4 Monaten. Eine Fristverlängerung kann nur aufgrund längerer Krankheit (mit Nachweis) gewährt werden.
*Einzeln Stunden 1 : 1 auf Anfrage
Energieausgleich:
5er Karte 4 Monate gültig (5 x á 90 Min.) 75,-- €
10er Karte 4 Monate gültig* (10 x á 90 Min.) 140,-- € (Krankenkassen zertifiziert)
10er Karte 12 Monate gültig (10 x á 90 Min.) 160,-- €
Melde dich unter dem folgenden Formular an: