Offene YOGA-Stunde


 

Die offene YOGA-Stunde ist nach den Prinzipien der Yoga Vidya Grundreihe ausgerichtet, die nach einer sehr alten Tradition von Meister Swami Sivananda und Swami Vishnu-Devananda zusammengestellt wurden.

Es werden Entspannungstechniken, Atemtechniken (Pranayama) und Körperstellungen (Asanas) geübt, um die vollen körperlichen, geistigen und energetischen Wirkungen des YOGA erfahrbar zu machen.

Dabei geht es nicht um körperliche Höchstleistungen und Wettkampf, sondern um Herstellung eines guten Körpergefühls und Bewusstseins
auf allen Ebenen des Menschseins.

Diese Stunde ist für Menschen mit normaler Gesundheit geeignet.

Die offenen Yogastunden kannst du über 10 er Karten ( ab 120€) oder über ein Yoga-Abo ( ab 49€) besuchen.

 


NEUIGKEITEN

Achtung:

Am Freitag, den 02.08 entfällt die Yogatunde um 18.00 Uhr.

Nächstes Yoga im Bettlinsbad unter freiem Himmel am Sonntag, den 11.08 um 10.00 Uhr... bitte kurz anmelden bis Samstag 10.08 um 18.00 Uhr.

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WORKSHOP

Am Sonntag, den 11.08 um 10.00 Uhr :..Yoga unter freiem Himmel... geniese die Sonne auf deiner Haut und die Unbegrenztheit der Natur....Bitte kurz anmelden. Unkostenbeitrag 15 €.  -

Am Freitag, den 02.08 entfällt die Yogastunde um 18.00 Uhr...

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

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