Raus aus dem Alltag, rein in die Natur: Gönn dir einen Tag nur für dich – mit Bewegung, frischer Luft, Entspannung und neuer Energie im wunderschönen Donautal.

Beim Tagesretreat erwarten dich achtsame Yogaeinheiten, gemeinsames Wandern durch die idyllische Landschaft rund um Fridingen sowie Zeit zum Durchatmen, Genießen und Auftanken. Egal ob Yoga-Anfänger/in oder bereits erfahren – du bist herzlich willkommen.

Das erwartet dich

* Sunrise Yoga Flow (75 Min.): Fließende Bewegungen, bewusste Atmung und sanfte Aktivierung am Morgen

* Frühstücksbuffet inklusive Lunchpaket

* Gemeinsame Wanderung im Donautal

* Sunset Yoga Slow (60 Min.): Entspannende Bewegungen, Atemübungen und Meditation zum Tagesausklang

* Nutzung von Pool & Sauna

* Gemeinsames Abendessen

Teilnahmegebühr

188 € pro Person

inkl. 2 Yogaeinheiten, Frühstück, Lunchpaket, Abendessen, Pool & Sauna

(Getränke exklusive)

Für wen ist das Retreat geeignet?

Für alle, die sich eine bewusste Auszeit wünschen, Natur lieben und Körper & Geist etwas Gutes tun möchten. Du brauchst keine Vorkenntnisse – wichtig ist nur die Freude an Bewegung und Entspannung.